NEU: easykids fix Kompaktprogramm
Der 16-wöchige easykids fix Kompaktkurs richtet sich an Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 14 Jahren, die beginnendes Übergewicht haben sowie an ihre Eltern/Bezugspersonen. Unterstützt von Expertinnen und Experten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Psychologie definieren die jungen Teilnehmerinnen und Teilnehmer gemeinsam mit ihrer Familie Ernährungs- und Bewegungsziele, die in den persönlichen Alltag passen.
Sie erhalten Tipps, wie eine ausgewogene Ernährung gelingt und erfahren, warum Bewegung wichtig ist, um fit zu bleiben. Spannende Familien-Challenges helfen dabei, die gesteckten Ziele auf spielerische Art zu erreichen und neue, gesunde Gewohnheiten mit nach Hause zu nehmen.
Das easykids-fix-Kompaktprogramm ist für die teilnehmenden Familien kostenlos.
Alle Termine und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie auf der Website der Österreichischen Gesundheitskasse unter folgenden Links:
easykids fix Kurs 6 bis 10 Jahre: Österreichische Gesundheitskasse
easykids fix Kurs 11 bis 14 Jahre: Österreichische Gesundheitskasse